和歌山県で行われるマラソンとトレイルランの大会について調べてみました

前回はトレイルランについて調べてみましたが、 やるからにはやはり目指すは大会。 日本中で現在たくさんのマラソンやトレイルランの大会が開催されていて 大規模な市民マラソン開催数だけでも全国で実に179大会。 小規模なものを入れれば、ものすごい数の大会が開催されています。 それでは実際にわが県和歌山ではどれぐらいの数の大会が開催されているのでしょうか。 調べてみました。 と、残念ながら、和歌山県では日本陸連公認のフルマラソンの大会は 先日僕が参加した『紀州口熊野マラソン大会』のみでした。。 これはちょっと残念ですが、致し方ありません。...
大蛇峰展望台へ行ってみた

大蛇峰展望台へ行ってみた

前回、田辺梅林へ行ってきた!の時は、駆け足で梅林を巡ったので足を運べなかった大蛇峰展望台のほうへ今回は散策に行ってきました。 大蛇峰展望台と梅公園へは弁慶くんの右手から行けます。坂の手前に杖が置かれているので、大蛇峰へ行かれる方はぜひ借りてください! しばらくは舗装された園内の道を梅と風景を楽しみながら歩いていきます。すると、梅林が終わるところに梅公園と大蛇峰展望台への分かれ道がありました。 案内板に従って大蛇峰展望台(左)のほうへ進みます。...

トレイルランをやってみようと思います

先日参加したフルマラソン以来、すっかり走ることの魅力にとりつかれ、 ロードマラソンだけではなく、ここ最近、よく耳にもするトレイルランニングにも ぜひ挑戦しよう!ということで、まずはトレイルランについて調べてみました。 □トレイルランって まずトレイルとは登山道や林道などを意味していて、 場所の高低に関わらず、舗装されていない主に森林などの 自然の中を走るアウトドアスポーツのひとつ。 最近では国内でも専門誌が発売されるなど、日本でも人気のアクティビティとして 老若男女に幅広く広がりをみせています。  ...

河原でモーニングしてみた。

先日のお休み。朝からふと一人がつぶやく。 『ロケーションが良くてゆったりできるモーニングにいい店ないかな~?』 悩む一同。 一人が返す。 『とりあえず河原でモーニングする?』   『・・・それいいね!』   ということで、急きょスタート。 近所のスーパーで食材を購入。 その後は薪と水を調達。 生馬川上流の篠原神社の近くにある篠原の水を汲みに。     なんとも美しい山の中。凛とした風景に背筋も少し伸びる気持ち。   ここには簡易的な水の自動販売機的なものが設置されていて...

LHIGHT DOORはじめます

ぼくらの特権はアウトドアする場所にすぐに行けること。 だけど、準備する時間だったり、用意するものだったりはあんまり変わらないので、アウトドアするところにはすぐ行けるのに、意外とアウトドアする人は少なかったりします。 普段から自然の近くに住んでいるので、休日に自然を求める欲求が低いのもあるかもしれませんが。 せっかくある、ぼくらの特権をいかしたくて、今年はLIGHT DOOR(ライトドア)はじめます。 でも、いきなり、LIGHT DOORって言われても ですよね。 そこで僕らの考えるLIGHT DOORについてちょっとだけ説明。...

初心者がフルマラソンでサプリメントを飲んでみた。

先日参加した紀州口熊野マラソン。 フルマラソン42.195kmを走り切るにあたり、体力はもちろんなのですが 途中、失った体力をいかに補給をするかが大切。 実際にフルマラソンを走ると体型にもよりますが、2500~3500kcalを消費するので 途中で走りながら補給をしないと栄養がなくなりガス欠・・・、ハンガーノックの状態に入ってしまいます。 ということで、某スポーツ店の店員さんと相談、そして実際に僕が使ったサプリメントをご紹介します! まず今回サプリメントを選ぶにあたり、なんといっても初マラソンってことですから...