3月 20, 2018 | 体Sports, 走 Run
マラソン初心者が２回目のフルマラソンにチャレンジ！オススメのアイテムをご紹介します。 もう一ヶ月以上も前になりますが、今年も和歌山県上富田町で開催された『第23回 紀州口熊野マラソン』に参加してきました！ 前回が初マラソン、今回が２回目ということで、前回の経験を生かし今回は装備をバージョンアップして挑んできました！ ということで、今日はその新たに装備したおすすめのアイテムをご紹介します！ Running Shoes...
6月 21, 2017 | 体Sports, 走 Run
夏場のトレイルランで忘れがち!?でも重要な、グローブ。 前回、夏のトレイルランに必要なアイテムという事で 重要な水分補給の点から『ハイドレーションパック』について 調べてご紹介しましたが、それ以外にも夏のトレイルランで 意外と忘れがち、でも重要な装備グローブについて調べました。 熱くてもグローブは必須 暑い季節に手袋(グローブ)なんて普段では考えられませんが 自然の中を走るトレイルランにとってはグローブは重要。 走っている最中に木などの障害物を掴んだり、 転倒した時に怪我から守ってくれたりと色々な役割をしてくれます。...
6月 13, 2017 | 体Sports, 走 Run
夏が近づき、マラソンシーズンもちょっと一休み。 これからの季節はトレイルランのシーズン！ 山の中を走るのが気持ちいい気候ですよね。 とは言え夏場のランニングには涼しい気候や冬場とはまた違った 危険もたくさん。山の中は涼しいと言っても夏場は気温が高く、 また登りが基本となるランニングなので 装備やエネルギー補給がとても大事になります。 そこで今回は夏のトレイルランニング時の暑さや熱中症対策用 おすすめアイテムをご紹介します。 夏のトレイルランには欠かせ無い水分補給...
3月 2, 2017 | 動 Activity, 走 Run
先日の初トレイルランを終え、まずはトレイルラン用のシューズがやっぱり必要！と痛感。 でもこういうギアを選ぶのも楽しみの一つですよね！ とは言えトレイルランシューズってちょっと検索するだけでもすごい数が出てきます。 どれを選んだらいいのやら。 ということでまずはそもそもトレイルランシューズって何が違うの？ というところから、どういう風に選べばいいの？ そして初心者にもオススメのトレイルランシューズのブランドやシューズを調べてみました！ トレイルランシューズとは？...
3月 1, 2017 | 動 Activity, 街 Town, 走 Run
さてさて、マラソンやトレイルランについて色々と調べてまいりましたが とりあえず何はともあれ走ってみようやないかということで、まずは近場で。 それらしいところはないか調べてみたところ・・・ このようなコースが見つかりました。 距離で言うと5.9km、はじめてには丁度いいんじゃないの？ということで。 田辺市ではちょっとしたハイキングスポットとしても知られる高尾山。 高尾山は田辺市街地からいちばん大きく見える山で、 山頂からは田辺随一の眺めが楽しめます。 通常登山では奇絶峡側から登るのですが、...
2月 26, 2017 | 動 Activity, 走 Run
前回はトレイルランについて調べてみましたが、 やるからにはやはり目指すは大会。 日本中で現在たくさんのマラソンやトレイルランの大会が開催されていて 大規模な市民マラソン開催数だけでも全国で実に179大会。 小規模なものを入れれば、ものすごい数の大会が開催されています。 それでは実際にわが県和歌山ではどれぐらいの数の大会が開催されているのでしょうか。 調べてみました。 と、残念ながら、和歌山県では日本陸連公認のフルマラソンの大会は 先日僕が参加した『紀州口熊野マラソン大会』のみでした。。 これはちょっと残念ですが、致し方ありません。...
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