夏のトレイルラン必須アイテム 【グローブ編】

夏のトレイルラン必須アイテム 【グローブ編】

6月 21, 2017 | 体Sports, 走 Run

夏場のトレイルランで忘れがち!?でも重要な、グローブ。 前回、夏のトレイルランに必要なアイテムという事で 重要な水分補給の点から『ハイドレーションパック』について 調べてご紹介しましたが、それ以外にも夏のトレイルランで 意外と忘れがち、でも重要な装備グローブについて調べました。 熱くてもグローブは必須 暑い季節に手袋(グローブ)なんて普段では考えられませんが 自然の中を走るトレイルランにとってはグローブは重要。 走っている最中に木などの障害物を掴んだり、 転倒した時に怪我から守ってくれたりと色々な役割をしてくれます。...
夏のトレイルラン必須アイテム

夏のトレイルラン必須アイテム

6月 13, 2017 | 体Sports, 走 Run

夏が近づき、マラソンシーズンもちょっと一休み。 これからの季節はトレイルランのシーズン！ 山の中を走るのが気持ちいい気候ですよね。 とは言え夏場のランニングには涼しい気候や冬場とはまた違った 危険もたくさん。山の中は涼しいと言っても夏場は気温が高く、 また登りが基本となるランニングなので 装備やエネルギー補給がとても大事になります。   そこで今回は夏のトレイルランニング時の暑さや熱中症対策用 おすすめアイテムをご紹介します。   夏のトレイルランには欠かせ無い水分補給...
初心者用のトレランシューズについて調べてみた。

初心者用のトレランシューズについて調べてみた。

3月 2, 2017 | 動 Activity, 走 Run

先日の初トレイルランを終え、まずはトレイルラン用のシューズがやっぱり必要！と痛感。 でもこういうギアを選ぶのも楽しみの一つですよね！ とは言えトレイルランシューズってちょっと検索するだけでもすごい数が出てきます。 どれを選んだらいいのやら。 ということでまずはそもそもトレイルランシューズって何が違うの？ というところから、どういう風に選べばいいの？ そして初心者にもオススメのトレイルランシューズのブランドやシューズを調べてみました！   トレイルランシューズとは？...
はじめてのトレイルランに行ってきました

はじめてのトレイルランに行ってきました

3月 1, 2017 | 動 Activity, 街 Town, 走 Run

さてさて、マラソンやトレイルランについて色々と調べてまいりましたが とりあえず何はともあれ走ってみようやないかということで、まずは近場で。 それらしいところはないか調べてみたところ・・・ このようなコースが見つかりました。 距離で言うと5.9km、はじめてには丁度いいんじゃないの？ということで。 田辺市ではちょっとしたハイキングスポットとしても知られる高尾山。 高尾山は田辺市街地からいちばん大きく見える山で、 山頂からは田辺随一の眺めが楽しめます。 通常登山では奇絶峡側から登るのですが、...