トレイルラン

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夏のトレイルラン必須アイテム

夏が近づき、マラソンシーズンもちょっと一休み。 これからの季節はトレイルランのシーズン! 山の中を走るのが気持ちいい気候ですよね。 とは言え夏場のランニングには涼しい気候や冬場とはまた違った 危険もたくさん。山の中は涼しいと言っ...
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初心者用のトレランシューズについて調べてみた。

先日の初トレイルランを終え、まずはトレイルラン用のシューズがやっぱり必要!と痛感。 でもこういうギアを選ぶのも楽しみの一つですよね! とは言えトレイルランシューズってちょっと検索するだけでもすごい数が出てきます。 どれを選...
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はじめてのトレイルランに行ってきました

さてさて、マラソンやトレイルランについて色々と調べてまいりましたが とりあえず何はともあれ走ってみようやないかということで、まずは近場で。 それらしいところはないか調べてみたところ・・・ このようなコースが見つかりました。...
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トレイルランをやってみようと思います

先日参加したフルマラソン以来、すっかり走ることの魅力にとりつかれ、 ロードマラソンだけではなく、ここ最近、よく耳にもするトレイルランニングにも ぜひ挑戦しよう!ということで、まずはトレイルランについて調べてみました。 □ト...